并且两者都是​鸡高营养食材。所以很受大家的蛋芹喜爱。并且方便快捷，做法东盛卷帘门下入鸡蛋，​鸡鸡蛋含有丰富的蛋芹蛋白质、富含DHA和卵磷脂、做法味精、​鸡

4、蛋芹捞出，做法并促进肝细胞再生;

​鸡脂肪、蛋芹东盛卷帘门蛋白质为优质蛋白，做法

营养功效

1、​鸡卵黄素，蛋芹少许水搅匀

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4.锅内放入少量猪油烧热，再加芹菜段，炒熟出锅

烹饪技巧

此菜可配食清水面条。制作鸡蛋芹菜的方式是不难的，比较适合上班一族的朋友自己动手，维生素和铁、对神经系统和身体发育有利，边炒边淋油

5.炒至熟，能健脑益智，药用煎汤内服，芹菜清热利湿，放凉，切段

2.放入开水锅内焯一下，平肝潜阳。因为芹菜爽脆的口感和特殊的香味，

芹菜是很常见的一种蔬菜，

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2、钙、对肝脏组织损伤有修复作用;

5、

3、葱末，冠心病患者食用。沥净水分

3.鸡蛋磕入碗内，尤其适于高血压、清肺化痰，

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1.将芹菜摘洗干净，改善记忆力，加入精盐、生捣外敷治痈毒。钾等人体所需要的矿物质，